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La reconstruction professionnelle après un burnout

Se reconstruire après un Burn-out : les chemins de la résilience. 22 sept. 2016 . Prévenir le burnout ou burn-out (épuisement professionnel) consiste à . Comment trouve-t-on sa place, et comment se sent on dans « son » espace ? . Il est tout à fait possible de se reconstruire après un burn-out et de Se reconstruire après un burn-out est une phase essentielle, longue et parfois difficile. Dans un premier temps, il va falloir apprendre à lutter contre toutes nos idées fausses. Il faut apprendre à casser les barrières que nous avons érigées durant cette longue descente aux enfers en croyant nous protéger. Ensuite, il sera temps de travailler sur soi, de se reconstruire avant d. Après un burnout, il est indispensable de se reconnecter avec son corps. En effet, à force de se lancer dans les challenges et la performance, les candidats au burnout en oublient de faire respirer leur organisme. D'où l'importance, pendant cette phase de reconstruction de reprendre le sport, de prendre soin de soi, d'aller au hammam ou en balnéothérapie, de faire la sieste, de se.

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Une reprise tout en douceur après un burn out. Pour ce faire, la reprise du travail s'installe souvent de façon progressive. Il n'est pas rare de vous voir imposer un temps partiel thérapeutique évolutif par votre médecin du travail. Si vous sentez que vos angoisses reviennent ou que vous traversez des moments de doute, n'hésitez pas à en parler à l'un des professionnels qui. Quelle reconversion professionnelle après un burn out ? dans Mal-être; par Véronique Martin; En situation de burn-out, le premier réflexe est de fuir son entreprise, son métier. Réflexe salutaire, mais insuffisant : fuir pour faire quoi ? pour aller où ? vers quelle reconversion professionnelle se diriger ? Comment l'envisager ? 1. Dépasser le réflexe de fuite vers la reconversion. Vous souhaitez sortir du burn-out, vous reconstruire après un burn-out, changer de vie, bien vivre votre burn-out, revivre après un burn-out ! . Ce site est fait pour vous

Difficile de reprendre une activité professionnelle à la suite d'un burn-out. Après des semaines, parfois des mois, passés à tenter de se reconstruire loin du travail, le retour en entreprise. Le burn-out, en lien avec un stress chronique et parfois aigu, se traduit par une grande fatigue émotionnelle, un cynisme vis-à-vis de son activité et une dilution du sentiment d. Se reconstruire après un burn-out est indispensable pour reprendre le cours de sa vie et retrouver son centre d'équilibre. Se reconstruire durablement évite les rechutes, vise la recherche d'un équilibre salutaire et la reconquête de la sphère professionnelle dans un projet de vie plus global et porteur de sens. Remettre de l'équilibre dans sa vie : Cette étape est complexe car. Se reconstruire après votre rupture amoureuse ou votre divorce est un véritable enjeu, mais vous ne savez pas par où commencer, alors nos coachs de vie sont là pour vous accompagner vers vos futurs succès. Se reconstruire après une rupture : téléchargez l'ebook. Ce dossier pour les femmes seules, divorcées ou séparées, vous a plu Retrouvez l'ebook Se reconstruire après un burn-out - 2e éd. - Les chemins de la résilience professionnelle par Sabine Bataille au format PDF sur decitre.f

Après une violente crise, j'ai appelé mes parents au secours. Sans leur soutien et celui d'une poignée d'amis fidèles, je n'aurais pas franchi le cap. J'aurais sombré dans la dépression et en serait sûrement arrivée au suicide. Les seuls soutiens valables sont ceux qui se contentent d'être là, disponibles, aimants et ne jugent pas car il est très difficile de comprendre le processus. Se reconstruire après un burn-out - 3e éd. - Les chemins de la résilience professionnelle: Les chemins de la résilience professionnelle: Amazon.fr: Bataille, Sabine: Livre Comment se reconstruire après un burn out? Quels sont les risques de rechute? Sabine Bataille, Coach RH et sociologue, spécialiste des questions de l'après burn out, nous offre son expertise dans la seconde partie de notre interview

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Les 7 étapes pour se reconstruire après un Burn Out. Le Burn Out semble être la nouvelle maladie de notre siècle. On en parle à tort et à travers, mais ce n'est pas une fatalité. Bien sûr, il y a la difficulté à faire comprendre aux autres ce que l'on vit, le manque de compréhension dans les entreprises où l'humain passe à la trappe et toutes les répercussions négatives. Retrouvez l'ebook Se reconstruire après un burn-out - Les chemins de la résilience professionnelle par Sabine Bataille au format PDF sur decitre.f LES 12 ETAPES POUR SE RECONSTRUIRE APRES UN BURN OUT (RPBO) pour aller plus loin, lisez l'article sur la résilience : rebondir après un burn out. Après la phase de la thérapie, c'est la phase développement personnel. Le coaching peut aider le burnouté à reprendre confiance en lui, prendre conscience de ses forces, ses talents et identifier ses valeurs et définir ce vers quoi il. Se reconstruire après un burn-out - 3e éd. - Les chemins de la résilience professionnelle il a été écrit par quelqu'un qui est connu comme un auteur et a écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. Se reconstruire après un burn-out - 3e éd. - Les chemins de la résilience professionnelle c'était l'un des livres populaires

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Sabine Bataille : Se reconstruire après un burn-out. Se reconstruire. après un burn-out. Les chemins de la résilience professionnelle. Burn-out : le mot fait peur. L'épuisement mental est plus tabou dans notre société que l'épuisement physique. Il est aussi plus difficile à diagnostiquer car souvent dissimulé par de multiples paravents physiques. Il y a pourtant des moyens de le. Vous me racontez trop souvent, en consultation, que lorsque vous retournez au boulot après un burn-out, vous êtes considéré(e) comme plus faible, plus fragile, moins solide etc. Quand vous êtes confronté(e) à ce genre de jugements, cela vous poignarde. Et je vous comprends ! C'est pour cette raison que, cette semaine, j'ai choisi de vous parler de l'après burn-out. La chronique.

La reconstruction après le burn out (partie I

  1. Se reconstruire après un viol; Santé Le 21 novembre 2019 Se reconstruire après un viol . Partager; Partager; Se reconstruire après un viol × Envoyer par e-mail Partager par mail; Partager par SMS; À lire plus tard. Ajouter l'article à votre sélection À lire plus tard À lire plus tard J'ai lu l'article. Ajouté ! @Unsplash. Mêmes tardives, les thérapies psycho-corporelles.
  2. s de la résilience professionnelle. Sabine Bataille. InterEditions; Collection : Epanouissement; Date de publication : 2013-08-21 Ce titre n'est plus disponible à la vente. Consultante RH, conseil et formatrice, spécialisée dans le suivi de l'épuisement professionnel, l'auteur propose un guide pratique destiné la personne ayant traversé un.
  3. Après un cancer, il faut réapprendre à se regarder, à se toucher, à se faire toucher, explique ainsi Isabelle Guyomarch. Car le cancer est une telle déflagration que le malade change.
  4. Le burn-out entraîne généralement une incapacité soudaine à poursuivre toute activité professionnelle et oblige l'individu à déconnecter. Tant mieux, car qui dit épuisement dit besoin de se reposer, physiquement et émotionnellement. Aussi, la reconstruction après un burn-out va s'opérer en deux temps
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  5. Voici donc l'excellente contribution de Michelle à « La semaine de la sérénité« , qui partage avec nous 6 étapes qui l'ont aidé à se relever après une période difficile : Commentaire de Michelle - 6 étapes pour se relever. Un gros merci Sébastien! J'aimerais partager avec vous et avec vos lecteurs un petit truc qui m'a.
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Se reconstruire après un burn-out - 3e édition. Les chemins de la résilience professionnelle. Collection : Bien-être au travail, InterEditions. Parution : mars 2019. Sabine Bataille. Existe au format livre et ebook. Nouvelle édition de ce guide faisant référence sur le burn-out. Il intégre en autres actualisations une partie sur la reconversion professionnelle. En savoir plus. J. Comment se reprendre en main et poser des limites après avoir tout plaqué ? Le burn-out est devenu la maladie du siècle, mais ce n'est pas une fatalité, car il touche plus de 3 millions de français. Il est bien sur difficile de savoir se reconstruire après un burn-out, c'est pourquoi La Loge Beauté vous accompagne dans ces étapes délicates mais indispensable pour se remettre sur pied

Voici un article qui propose des solutions concrètes pour rebondir après un échec à partir de 6 commandements intemporels et incontournables qui font toujours la différence. Naturellement, vous avez besoin de les passer touts en revue, et non de choisir uniquement celles qui vous plaisent Se reconstruire et rebondir après un burn-out : un défi personnel ! La reconstruction post burn-out : le début d'un renouveau Dans mes articles précédents, j'ai présenté les différentes formes de souffrance au travail, et tout particulièrement les spécificités du burn-out et les clés de compréhension des différentes étapes au travers de mon propre vécu Comment se reconstruire après un Burn Out. 569 vues 01.10.2014. Le burn-out guetterait pas moins de 3 millions de Français*. Alors, que peut-on faire pour l'éviter ? La réponse avec Sabine Bataille**, sociologue et consultante RH. Conseil n°1 : Ecouter les signaux d'alarme. C'est le propre du burn-out : il est sournois. L'individu se retrouve emprisonné dans un processus dont il.

Se reconstruire après un burn-out : les apports de la

  1. Vivre après un traumatisme. Comment se fait-il alors que, dans ces situations de souffrance, nous parvenions non seulement à revenir à notre moi profond mais aussi à améliorer en profondeur.
  2. antes auxquelles il refuse dorénavant d'adhérer. Il s'interroge sur le sens qu'il veut réellement donner à sa vie
  3. Se reconstruire après un burn-out. Cette méthode inédite s'inspire d'un art japonais ancestral découvert au XVème siècle, le Kintsukuroi signifiant raccomodage à l'or. La.
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  2. Descriptions Burn Out, et après ?: Comment le prévenir - Comment se reconstruire PDF « La capacité d'Aude Selly à vous faire vivre son burn-out de l'intérieur devrait vous aider. Sa capacité à analyser les causes liées au travail vont vous éclairer. » Marie Pezé, Docteur en psychologie, psychanalyste, auteur et créatrice du site « souffrance et travail ». Le burn-out ou.
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  4. Auteure du livre « Se reconstruire après un burnout » aux Editions Dunod, Sabine Bataille est Sociologue du travail et Coach RH, Fondatrice du Réseau RPBO©, réseau des professionnels spécialisés dans l'après burnout. Ses travaux de recherche ont reçu le 1 er prix du Comité Scientifique de l'Anact et de l'Université Dauphine pour le développement du management et de l.
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  7. ima quelques jours à se poser, se ressourcer et se préparer au reste de sa vie. Ce que ce stage N'EST PAS : X une thérapie ou un accompagnement médical X un coaching pour vous remettre au boulot rapidement X une analyse critique des erreurs que vous.

Comment guérir d'un burn-out le plus vite possible (en 2020

Se souvenir de moi. Utiliser mon compte : Facebook. Vous n'avez pas encore de compte. Je m'inscris pour bénéficier des services gratuits. Beauté; Mode; Sexo. Actu Sexo; Sexualité. Pratiques se Se reconstruire après un burn-out - 2e éd. Les chemins de la résilience professionnelle. Sabine Bataille. éditeur : InterEditions : catégorie : Santé, bien-être et famille > Développement personnel et relations: date de publication : 6 mars 2019: délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication) Partager. PDF . Adobe DRM . 16,99 € Lecture multi-support. 2La postvention concerne, elle, toutes les actions mises en place après un suicide, au bénéfice des proches afin d'en réduire les conséquences préjudiciables. L'homme a beau savoir que tout être humain est mortel, lorsque la mort survient, il est généralement surpris. Chaque deuil est unique. Il n'y a pas de hiérarchie dans la douleur. Chacun vit son deuil à sa manière. Ce. Assurer après un burn-out. Mon guide de santé physique et mentale. Collection : Hors collection, InterEditions. Parution : septembre 2019. Catherine Borie, Karine Di Fusco. Burn-out Ça vous est arrivé, à vous aussi. Aujourd'hui, c'est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouve

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  1. Marthe a du se reconstruire après un burn-out et reconstruire son avenir professionnel. Elle a réussi à tourner cet épisode tragique en positif et à créer sa boîte. Elle te parle de son parcours, de sa création d'entreprise et te partage ses conseils pour entreprendre heureux. Peux-tu te présenter et nous parler de ton parcours ? Salut, moi c'est Marthe, je suis aujourd'hui.
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  3. Sabine Bataille, sociologue du travail, et Nadège Joyaux, chroniqueuse carrières et coaching, se sont intéressées à la reprise du travail après un burn-out. - Club Média RH, du samedi 28 octobre 2017, présenté par Alexandre Lichan, sur BFM Business
  4. Prévenez le burn-out Si vous êtes au bord du burn-out mais encore en état d'y remédier par vous-même, passez en revue les événements de votre vie qui ont provoqué ce surmenage. Il y a un avant et un après chaque burn-out. Évaluez votre résistance, votre maturité et le nombre de charges qui vous accablent
  5. Après son best-seller paru chez Maxima Quand le travail vous tue, c'est cette reconstruction qui passe par une douloureuse expérience de psychiatrie qu'elle raconte. Elle l'enrichit par d'autres cas réels de reconstruction après un burn-out qu'elle fait partager au lecteur en un ouvrage étonnant, véridique et plein d'optimisme
  6. Un éclairage pour allier qualité de vie au travail et performance. EMS Editions, 2017, pp. 119-149. APA: FR: Copier Bataille, S. (2017). Chapitre 5. La reconstruction de l'identité professionnelle post burn-out: Capital social et identité professionnelle des cadres après leur burn-out : Quel héritage pour
  7. - Ariane, après un long moment : Ma vie ne se résume pas à ce viol.-C'est vrai. Vous êtes plus que ce drame. - Je crois que je n'ai pas besoin de revenir, j'ai compris: répète t-elle. La.

Si vous avez fait un burn-out, vous savez à quel point il est difficile de s'en relever. Mais, bonne nouvelle pour vous, 80% des salariés ayant vécu un burn-out bénéficient d'un poste avec une meilleure qualification quand ils retrouvent le monde du travail. Découvrez nos conseils pour rebondir après un burn out Voulez-vous lire le livre Se reconstruire après un burn-out- Les chemins de la résilience professionnelle PDF? Excellent choix! Ce livre a été écrit par l'auteur Sabine Bataille. Lire Se reconstruire après un burn-out- Les chemins de la résilience professionnelle en ligne est maintenant si facile Souffrance au travail : des stages pour se reconstruire après un burn-out. L'Assurance maladie a recensé 10 000 accidents du travail en 2016 pour troubles psychosociaux : stress, dépression ou. Après une brève définition du burn out, ensemble découvrons comment le reconnaître et les moyens d'en sortir. 1-Approche définitionnelle du burn out Le terme anglais « burn out » se traduit en français par « épuisement professionnel » Alors, quand un quelconque travailleur manifeste un sentiment de fatigue intense auquel s'ajoute une perte de contrôle, on parle de burn out Burn Out, et après ?: Comment le prévenir - Comment se reconstruire est un livre de Aude Selly, publié le 2015-11-26. Il est comprend 177 feuilles et disponible en format PDF et E-Pub

RPBO - Un site Web traitant de la Reconstruction Post Burn-Out

Le syndrome du burn-out se caractérise par un état d'épuisement général. Les « batteries sont vides ». Il peut y avoir une perte d'estime de soi, un état de tristesse et de l. Si le burn out sentimental met en péril votre couple, si vous sentez que votre attitude exaspère votre partenaire ainsi que votre famille voire même vos proches, vous devez vous reconstruire et évacuer ce trop-plein de stress après votre journée de travail. Le sport est une solution efficace, que ce soit le soir ou le week-end, vous pouvez faire en sorte de vous défouler grâce à de l.

Quelques conseils pour reconstruire son couple après une infidélité par France Inter publié le 17 mars 2017 à 16h12. Partager. Pour les psys Christophe Fauré et Sophie Cadalen, l. Se reconstruire après un burn-out- Les chemins de la résilience professionnelle est un excellent livre. Ce livre a été écrit par l'auteur Sabine Bataille. Sur notre site melcouettes.fr, vous pouvez lire le livre Se reconstruire après un burn-out- Les chemins de la résilience professionnelle en ligne En cadeau, tu as le droit à un appel de suivi gratuit que tu peux réserver sur ce lien (candidature renaître à soi) https://laughingbutterfly.youcanbook.me/ Comment te reconstruire.

De nombreuses femmes réussissent à se reconstruire après une séparation ou un divorce. Comment donnent-elles une telle impulsion à leur nouvelle vie ? Sont-elles des exceptions ? Quelques explications d'abord. Selon Patrick Estrade, psychothérapeute à Nice et auteur de Revivre après une séparatio Face à un tel désarroi, beaucoup se demandent combien de temps pour se reconstruire après un divorce non voulu. JRME vous donne 7 techniques pour vous aider à surmonter cette rupture amoureuse dans cette période difficile. 1. Prendre le temps du deuil pour surmonter le traumatisme d'un divorce. Mon premier conseil sera d'accepter le temps du deuil amoureux qui va inévitablement vous.

Comment reprendre le travail après un burn-out? - L

Comment se reconstruire après un burn-out ? En janvier 2004, épuisé, à bout, je prends un rendez-vous chez le médecin qui me diagnostique un burn-out.Un quoi ? Jamais je n'avais entendu ce mot. Plus il m'explique de quoi il s'agit, plus je comprends que j'en souffre depuis des mois et des mois L'un d'eux oriental la registre appeler Se reconstruire après un burn-out - Les chemins de la résilience professionnelle suivant . Celle document talentueux au recueil de texte dès nouvelles savoir et d'expérience. celui-là registre vers désign orient événement dans ordinaire promesse. Le interpréter la recueil de texte levant tranquille de découvrir l' annonce attribuable à. Se reconstruire personnellement après un burn-out Avant d'envisager une reprise du travail, il est très important de prendre du temps pour soi, et de se laisser du temps pour se reconstruire. Le burn-out est une épreuve difficile à traverser et à surmonter. Il est important de, soi-même, identifier ce qui cause la perte d'énergie. C'est une étape importante pour retrouver un bon. Télécharger PDF; Abus; Cliquez pour lire plus → Si votre navigateur ne supporte pas JavaScript, lisez s'il vous plaît le contenu de la page ci-dessous: Reconstruction de l'identité professionnelle post burn out Quel capital social en héritage pour les entreprises ? Sabine Bataille - Sociologue Colloque international COMPARISK 2013 - BORDEAUX Work Shop n°4 - Dépression et burn.

Reprendre le travail après un burn-out, un long

Se reconstruire après un cancer du sein. BIENVAULT Pierre, le 05/05/2015 à 00:00; Lecture en 2 min. D'abord, il y a l'annonce, parfois abrupte. « Le chirurgien m'a dit: c'est pour vivre. Vous. Se reconstruire après un burn-out. Les chemins de la résilience professionnelle. Salué à sa sortie comme un ouvrage pionnier par les professionnels, ce guide de reconversion et résilience professionnelles aide à comprendre la nature du burn-out - un épuisement général difficile à diagnostiquer car souvent dissimulé par de multiples paravents physiques et émotionnels - et indique. Après tout, ça n'est pas si grave. Il faut passer à autre chose ». Le plus souvent, cette diversion fonctionne pour un bout de temps, des années parfois. Mais habituellement, vers l'âge de quarante ou cinquante ans, elles n'arrivent plus à se distraire de telles blessures. C'est l'organisme qui n'en peut plus de supporter le silence, la négation de ses besoins importants.

Se reconstuire et rebondir après un burn-out - Pertinent

Télécharger le livre Se reconstruire après un burn-out - 2e éd. - Les chemins de la résilience professionnelle de Sabine Bataille en version numérique. Lisez votre ebook Se reconstruire après un burn-out - 2e éd. - Les chemins de la résilience professionnelle sur votre liseuse où que vous soyez - Furet du Nor L'INTERVIEW / Renaitre après un burn out. En France, le burn out toucherait près de 500 000 personnes chaque année. Un chiffre approximatif, car il n'est pas reconnu officiellement comme étant une maladie professionnelle. Mais il nécessite un accompagnement et de prendre du temps pour soi, en plus d'un suivi médical qui n'est pas toujours suffisant pour s'en sortir Comment rebondir après un burn out ? Je pense aujourd'hui que c'est peut-être finalement l'ingrédient le plus important dans la reconstruction d'une personne ayant vécu un burn out. Je vous offre donc ce point de vue qui peut-être vous sera utile. LE JOUR OU J'AI COMMENCE A ALLER MIEUX. Ce jour-là, c'était le 22 septembre 2016, à 10h30 précisément. Une semaine. Plongez-vous dans le livre Se reconstruire après un burn-out - Les chemins de la résilience professionnelle de Sabine Bataille au format Grand Format. Ajoutez-le à votre liste de souhaits ou abonnez-vous à l'auteur Sabine Bataille - Furet du Nor Le burn-out est la rencontre d'une personnalité et d'un contexte. Les personnes malades sont souvent enthousiastes, la maladie est d'ailleurs surnommée la m..

Que faire après avoir vécu un burn-out? Que faire maintenant pour se rétablir parfaitement et surtout, éviter que cela ne se reproduise ? Voici quelques questions et quelques conseils Que faire par rapport à votre entreprise ? Dire ou ne pas dire la raison de votre arrêt (si vous avez eu un arrêt) ? Bien sûr il n'y a aucune. Le burn-out est défini comme un état durable d'épuisement physique et émotionnel, après un stress prolongé et intense au travail et après une exposition à des situations difficiles. L'OMS le définit en tant que « syndrome conceptualisé comme résultant d'un stress chronique sur le lieu de travail qui n'a pas été correctement géré » Se reconstruire après un burn out. Chemin de la résilience professionnelle. Pour quoi Après un burn out, une crise professionnelle, une rupture de valeurs : retrouver son identité. Identifier son « écologie interne » pour prévenir et se protéger; Restaurer la confiance en soi, retrouver ses ressources, ses compétences et ses talents ; Identifier ses valeurs et ses motivations. « Burn-out » est un mot anglais qui signifie littéralement « se consumer de l'intérieur ». En français, on parle aussi de syndrome d'épuisement professionnel. Le burn-out n'a rien à voir avec une simple fatigue. Il va au-delà du stress courant lié au travail. Il se caractérise par un état d'épuisement permanent, un profond sentiment d'impuissance et d'insatisfaction. Après un verre, des débats passionnés se déclenchent. Lina, 34 ans, veut fermer son agence d'événementiel en difficulté pour sortir enfin du RSI. Elle ajoute : Je relancerai peut.

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Un grand auteur, Sabine Bataille a écrit une belle Se reconstruire après un burn-out - 2e éd. : Les chemins de la résilience professionnelle (Epanouissement) livre. Ne vous inquiétez pas, le sujet de Se reconstruire après un burn-out - 2e éd. : Les chemins de la résilience professionnelle (Epanouissement) est très intéressant à lire page par page. Le livre a pages 300. Je suis sûr. Quitter son pervers demande un travail à plein-temps. Partir se prépare mentalement, affectivement et psychiquement aussi. Faire avant tout preuve de patience À l'association, nous comptons en moyenne au moins 5 ans pour se reconstruire. Même si elle s'en sort bien, une victime éprouve pendant longtemps une rage virulente. Elle sera. Dans Rebondir après un chagrin d'amour / Comment surmonter une rupture / Les clés pour se reconstruire et s'en sortir, Frédérique Hédon (médecin sexologue et psychothérapeute de couple) nous propose une vision clinique de la rupture. La première partie décrit la construction psycho affective et la seconde détaille les étapes de.

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